日常日記 書籍『ツナグ』を読んで（著：辻村深月 様）
※この記事には、物語の内容に触れる部分があります。どうも。ぞうさんです。ここ最近、久しぶりに小説を読み始めました。今回読...
日常日記 
意見提供 冷や汗ダラダラだった私が、仕事を落ち着いて進められるようになるまで
どうも。ぞうさんです。最近自身の変化にふと気づきました。それは、仕事中に冷や汗をかくことが少なくなったということ。仕事に...
意見提供 【食生活を変えて2か月】心の変化
どうも。ぞうさんです。7月に食生活を見直し始めて、約2か月が経過しました。最初の目的は、増えてしまった体重を落とすこと。...
意見提供 【食生活を変えて1か月】我慢ではなく、食の楽しみと体型のバランスを探したい
どうも。ぞうさんです。Xでちょこちょこつぶやいていますが、現在ダイエット中です。というのも、ここ２か月ほどで体重が半年前...
意見提供 【ICL体験談②】手術を受けました｜当日から術後1週間までの経過
前回の記事では、ICL手術を受けることになった経緯や、手術日が決まるまでの流れについて紹介しました。そして2026年8月...